有时我们四点起床锻炼工作到。布莱恩肯尼好的。我从来没有这样做。阿什莉威兰斯虽然每天都这样。我们真的可以每天都过瑞恩的生活吗我认为对于瑞安来说这对他有用因为它是根据他的个人目标梦想和愿望量身定制的。因此基于时间审计的想法他首先对时间管理产生了兴趣。所以我是一名时间和幸福的研究者研究经常指出对时间有意识的想法感觉可以控制我们的时间并过上更幸福的生活。
当他刚刚进入这个行业时他开始对回顾自己的时间感兴趣并试图向住在新泽西的客户推销到搬到这座城市。因此他的客户经常问他为什么我每个月要多花美元的租金他总是试图卖掉他们真正想在城里租和买的东西因为那是他做很 印度电报号码数据 多生意的地方。因此为了回应他的客户他计算了他们的通勤成本通常每天是两个小时根据客户的不同可能会花费他们超过美元的时间。因此他帮助他的客户认识到他们因不住在城市并浪费大量通勤时间而蒙受损失。
这些谈话让他意识到自己在生活中也浪费了很多时间浪费在毫无成效没有成就感的平凡任务上比如每天通勤或处理电子邮件。布莱恩肯尼是的阿什莉威兰斯所以这些谈话让他真正有兴趣对自己的时间进行时间审计。就像食物日记一样但记录的是几秒钟而不是卡路里。他花了一个星期的时间不在旅行或度假期间写下了从起床到睡觉的那一刻他所做的一切。他对每一项活动进行了颜色编码并评估他是否在他关心的某些领域花费了最佳时间。 |
